Bu çorba ile hem bağışıklık sisteminizi güçlendirin hem de yağ yakımınızı hızlandırın.
- 5-6 yaprak lahana
- 1 orta boy kabak
- 1 orta boy havuç
- 1 orta boy soğan
- 1 adet pırasa ya da brokoli
- 1 patates
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Kuru nane, karabiber, kimyon, pul biber
- 3 bardak su
- 1 bardak süt
Sebzeler doğrandıktan sonra 3 bardak su ilavesi ile yumuşayana kadar pişirin ve baharatları ilave edin. Dilerseniz blenderden geçirip 200 ml süt ilave ederek tüketebilir ya da taneli olarak tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun.
